美強生在六福皇宮舉辦的媽媽教室，報到時就聽到此起彼落的驚呼聲　"好大場啊！"

只有拍到前半段，超大場的，光是投影機就用了三台，粗估至少有3.4百人以上吧！

這種奶粉的廠商都會提供無限量免費試飲的媽媽奶粉，而且也會有現場購買的優惠

美強生提供的是買二罐媽媽奶粉，送一個哺育枕

（但是沒有優惠價，只有多送一個哺育枕，雖然也差不多是奶粉的錢了）

中場休息的時候，排隊買媽媽奶粉的可是繞了好幾圈

但我的目的是今天的課程和贈品，媽媽奶粉不在考量之內

首先登場的是瑜伽課程，這位Ivy老師是專門教授孕婦瑜伽的老師

原本以為這麼大一場的活動，現場又是一排排的座椅，應該學不到什麼

但瑜伽就是這麼簡單的運動，坐在椅子上就能做很多伸展的動作，也學到不少知識

而且Ivy老師教大家一個小知識，如果下肢水腫的話，多做伸展拉筋的動作，會有助於血液循環幫助消水腫唷！

雖然我沒什麼水腫，但是這些動作做完還滿舒服的，而且一天只要10-15分鐘就行了

第二場是楊生湳醫師

從標題知道楊醫師今天主講的是DHA的補充對寶寶的重要性

原本以為沒什麼好聽的，我想說就是補充就對了嘛！

但是原來媽媽從懷孕到哺乳期，體內的DHA是無法正常吸收的

也就是說懷孕的體質會讓吃進去的DHA，吸收力從100%慢慢降到30%左右

到最後會導至媽媽體內的DHA不足..........好可怕，真的要好好的補充啊！

這張是楊醫師特別要求大家一定要記住，還叫大家手機拿出來照說

第三場是美強生的專業講師

主講的是懷孕的營養補充及新生兒的洗澡及臍帶護理

因為時間不太夠，講師只能大略的說明，但也講的滿仔細的

最後是今天媽媽教室的贈品-媽媽袋

是防水材質，而且還滿厚的，如果要花錢買沒有500應該是買不到

BUT抽獎沒抽到，贈品又只有送一個媽媽袋有點小失望，原本還以為這麼大場贈品會不少說 >"<

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